俺のオナニー

３年前の身体。

３３歳

身長１６５センチ

体重６３キロ

こっからランニングし始めて

半年で

５７キロまで落ちた。

ほんで

トレイルラン（山を走る）やりだして、

プロテイン飲むようになって

５８キロの身体

体脂肪９.１

ほんでボクササイズ（B-monster)やり出して、

３６歳

体重６０キロ

体脂肪８.０になりました。

↓

っていう

俺のオナニー

ほな

                                                       2016,5,1

                                                                               2016,5,1

                                                            2017,4,1

　　　　　　　　　　　　　　　　 2017,4,1

                                                         2017.4.1

                                                               2017,5,4

                                                     2017,5,12

Broccoli playhair

〒150-0021

東京都渋谷区恵比寿西1-30-16

オアシス代官山２F

☎03-3461-1919

営業時間11時～２１時

定休日　火曜日＆第三水曜日

HP

http://broccoli-playhair.com

Broccoli 2 shibuya

〒150-0031

東京都渋谷区桜丘町7-12　野村ビル２F

☎︎03-6277-5720

営業時間11時～２１時

定休日　火曜日＆第二、第四水曜日

HP

http://broccoli-playhair.com